体が冷える、体力がない、風邪をひきやすい　更年期をラクに過ごすための漢方

こんにちは。山本里佳です。

 

更年期をゆるやかに過ごすために、漢方を取り入れる方が増えています。

 

カラダが冷えやすい、体力がない、風邪をひきやすいなども、体質のかたよりがあると考えます。

 

漢方を取り入れると、あなたらしく、ゆるやかに更年期をむかえる事ができます。

 

・下半身が冷えてだるい

・すぐに疲れる

・トイレが近い

・胃腸が弱く軟便気味

・気持ちが落ち込みやす

 

なども、対策することができます。

 

体質のチェックをすることで、あなたに出やすい更年期の症状を知ることができます。

 

とくにカラダの冷えは、腰痛をひどくさせたり、膀胱炎を繰り返してしまうことにも繋がりやすくなります。

 

冷えは万病のもとですので、カラダを冷やさないように、食事や生活習慣も見直していきましょう。

 

30代くらいから、体質の特徴が出やすくなりますので、早めに対策をしておきましょうね！

 

どうぞお気軽にご相談くださいませ。

 

10年後、20年後、30年後も、イキイキと楽しい毎日を過ごせるように、今から準備していてくださいね！

 

はじめての漢方無料カウンセリングは、このような流れです。