こんにちは。山本里佳です。
漢方を取り入れると、ゆるやかに更年期をむかえる事ができます。
・ほてり、のぼせ
・イライラ、怒りっぽい
・顔が赤い、熱っぽい
・汗が止まらない
・お肌が乾燥してかゆい
なども、対策することができます。
体質のチェックをすることで、あなたに出やすい更年期の症状を知ることができます。
とくに、ほてりやのぼせが強く出やすい方は、体格にも特徴がでやすく、そのままにしていると老化を早めてしまう原因になることもあります。
30代くらいから、体質の特徴が出やすくなりますので、早めに対策をしておきましょう!
どうぞお気軽にご相談くださいませ。
10年後、20年後、30年後も、イキイキと楽しい毎日を過ごせるように、今から準備していてくださいね!