漢方の話もとても興味深く聞けました。ありがとうございました。

症状に合わせたり、先生の実体験のお話も混ぜていただいたことでより分かりやすかったです。

特に、最後に紹介していただいた漢方、とても勉強になりました。

漢方の細かい説明だけではなく、日常の食事のすすめ方など、今日から変えられる内容でとてもありがたく思います♪

毎日の食事や口にするものの選び方、睡眠・・・

全てがつながっている事を知れて良かったです。　

ありがとうございました。（A・N様）

分かりやすい情報と説明でとても参考になりました。

これからの生活の参考にさせていただこうと思います。

ありがとうございました。（H・Y様）

少し時間が越したようですが私的にはたっぷりしっかり学びたかったので満足しています。（沖縄ガスさんゴメンナサイ）

今迄受講した講座の中でとても良かったです。

今回友人3人にも声掛けしたのですが参加できずとても残念に思います。

今日の内容を友人にも伝えたいです。

山本先生、有難うございました。

まずは身近な食事を見直してみたいと思います。

漢方は病院からいくつか飲んでいますが、効果が出ているのかどうかよく分かりません。

今日の講座で自分でも調べてみたいと思います。（Y・K様）

中医学についてもっと深く学びたいと思いました。

今後身体に不調があった時は、今日教えてもらった食材や漢方薬を試してみたいと思います。

ありがとうございました。

日ごろ、深い睡眠がとれてないように思いました。

まずは胃腸を大事にし、おいしく食べられているか、排泄がうまくいっているか、舌の状態も毎日観察していきたいと思います。

とても勉強になり、今後も機会がありましたらセミナーに参加したいと思います。

必要に応じて漢方薬を取り入れていきたいと思いました。

大変参考になり、とても勉強になりました。

ありがとうございました。

受験生がいますので、積極的に漢方を取り入れていきたいと思います。

（M・K様）

普段の食事をもう一度見直して、食材を考えて取っていきたいです。

少し寝つきが悪いので気を付けていきたいと思います。