【セミナー開催報告】湿気に負けないカラダ作りについてお伝えしました

こんにちは。山本里佳です。

 

5/21(月)沖縄ガスさんのショールームで、ミニ漢方セミナーを開催しました。

 

「湿気に負けないカラダ作り」について、約60分話をさせていただきました。

 

 

受講された皆さんからいただいたご感想をご紹介しますね。

 

漢方の事が勉強になりました。
この時期ならではの生活習慣の注意点などを教えていただき、実践してみようと思いました。
ありがとうございました。
勉強になりました。
薬草茶、食事など意識して、体調を改善できるようにしていきたいです。
分かりやすい説明で大変よかったです。
漢方薬に対する関心が持てました。
大変良かったです。
できたら一人一人診ていただいて、どのタイプというのが分かればもっと良いと思います。
勉強になって良かったです。
冷たい物ばかりじゃなく温かいものを取り入れてみます。
とてもためになる講座でした! 
胃腸を冷やさないように、体の調子を整える食事を意識していきたいと思います。
 
季節に合わせたカラダの対策を知っていると、毎日をとてもラクに過ごす事ができます。
 
それに合わせて、毎日の生活習慣(食事、睡眠、運動)の見直しも大切です。
 
沖縄ガスさんでのミニ漢方セミナーは、8~10人と少人数ですので、皆さんで話をしながら楽しく学べます。
 
足湯や、ガスで炊いた美味しいおにぎりも試食することができますよ!
 
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女性のための漢方薬局 琉華(りゅうか)

 
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